Petite clownette à peine éclose,
je suis conviée à participer à mon deuxième week-end organisé par l'ASBL ( le premier étant celui
des Globules Rouges. l'an passé ) Je pense que, pour la plupart d’entre nous,
nous attendons ces retrouvailles avec impatience, joie et excitation !
Tout d’abord ,notons le bonheur
de se retrouver entre Clowns relationnels … revoir ou faire connaissance avec
des personnes que l’éloignement géographique, le travail… et la vie quotidienne
ne nous permettent pas de rencontrer régulièrement ! Cette année, nous
sommes quelques nouvelles à participer à cet évènement ! Les liens se
tissent particulièrement rapidement entre les clowns relationnels … après
quelques heures seulement, une confiance et une amitié se créent entre
tous, tout naturellement ; nous
échangeons librement, simplement… sans jugement. Notre sens de l’écoute reprend
le dessus : nous pouvons de la sorte partager tout, à tous moments, dans
la joie, les larmes… tout y est accueilli…… cela constitue une des forces des clowns relationnels !
Françoise et Christian,
inlassables formateurs passionnés… et passionnants, nous aident à nous
recentrer sur nous-mêmes… ah… l’ancrage
pieds-cheville, nous relier à notre respiration, retrouver notre posture de
base, laisser libre cours à notre ressenti, être présents, ici et
maintenant… et vivre ces moments si particuliers
pleinement… avec conscience… Ils nous
rappellent également au cours de ce mini-stage toute l’importance des
fondements de base du clown relationnel
que nous avons parfois tendance à laisser (juste un peu !) de côté !
Pour les clowns très expérimentés, ces rappels théoriques permettent
d’approfondir encore leurs connaissances et de poser toutes les questions que leur pratique appelle. Pour les petites nouvelle dont je fais partie, ces journées m’aident
mieux comprendre certains points théoriques peut-être mal perçus lors des
modules de formation.
A travers leur voix, leurs
conseils, leurs choix musicaux, nous nous
laissons guider par les différents exercices proposés par Christian et
Françoise et ce qu’ils nous
procurent : atelier « peinture » main droite main gauche, marche
avec conscience, fluidité du corps, contact regard… l’empathie naît en nous… et
autour de nous ! Avec le massage en trio, certains d’entre nous, outre le
bien-être, découvrent des sensations nouvelles, partagent des émotions très fortes, laissent libre cours à
leur ressenti! Christian et Françoise
restent très discrets, mais toujours présents, prêts à nous sortir de toutes
les situations ! Le jeu de l’aveugle, pratiqué par chance en plein air
ainsi que de nombreux exercices de marche avec conscience contribuent à nous
remémorer, une fois de plus, l’importance
de la posture de base, indispensable à une bonne pratique du clown relationnel…
et à notre vie quotidienne ! Le jeu de l’improvisation sur le thème
« Youpee, c’est la rentrée » provoque, lui aussi, toutes sortes
d’émotions (panique générale pour moi… que c’est dur… de se livrer… même sous
le regard bienveillant des autres clowns !!!! Là mon côté
« débutante » est clairement présent !) . Lors de ce jeu, j’ai
mieux compris une des phrases que
Christian cite souvent : « la potentialité de transformation de soi
est à travailler quotidiennement afin d’acquérir des marches de liberté qui
s’étaient brisées en nous »…. C’est bien vrai, mais ce n’est pas
gagné !
En fin de journée, Françoise et
Christian rappellent les deux points d’appui
essentiels pour une bonne
pratique du clown relationnel : la marche et le regard, fondamentaux à la
qualité de présence contenante et apaisante que nous cherchons à apporter aux
personnes que nous rencontrons !
Merci à Christian et Françoise
pour leur investissement personnel et tous ces moments partagés ! Merci
infiniment au CA de l’ASBL, qui nous permet de vivre de tels moments de vie…
tout simplement magiques… où nous retrouvons, malgré nos vécus respectifs, les
vraies valeurs de la vie !
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